マスターです

台風すごいですね

昨夜のジョギングは浜松町～松原商店街～浅間町～岡野交差点　

あたりを走りました

明日体重測りましょう

マスターです

とりあえず三日坊主は回避

4回目のジョギングであります

赤レンガを1周して帰ってこようとしたけど

近づくにつれものすごい人の群れ

何かイベントごとが終わったあとらしい

赤レンガ手前で引き返し1時間弱のジョギングでした

マスターです

昨日は黄金町駅までジョギングしました

やはり日の出町あたりから結構スペシャルな人がいましたね

やはり体は今筋肉痛でピークであります

マスターです

昨夜は国道1号線　保土ヶ谷方面に向かって走りました

太ももがやや筋肉痛です

バイクでよく走ってた道ですが

バイクでは気づかない事がありますな

こんな所にラーメン屋とかバイク屋

ここも空き店舗か？とか

久保町のあたりで折り返し藤棚商店街を通って帰宅

1時間ぐらいのジョギングでした

こんにちは！ママスターですヽ(・∀・)

マスターがやっと本気で痩せる気になってくれました！！

みなさーん！この気持ちが持続するように、ご来店の際はマスターの背中どんっと押してあげて下さいね(≧▽≦)

さてさて、我が家の日常に戻りましょう。

娘ちゃんの保育園の発表会。

まだまだ先の話ですが。

年中、年長さんになったら衣装にあわせて髪型の指定もあるそうです。

そんな話をマスターに報告した直後の風景…(^o^;)

久しぶりに娘からの「チョキチョキしたい！」に大喜びのマスター(笑)

最近、お友達の真似して結びたいっていうこと増えたから伸ばしてたのにな。

ま、結んでも30分ともたないからこれがいいのかもしれないけど…。

この笑顔見ちゃったらやめられないよね(*≧∀≦*)

再来年、ちゃんと伸ばせるのかしら♪(/ω＼*)

クロスかけるだけで大喜びで、最後までちゃーんと座ってられる床屋の娘と、 ちょっとでも伸びたら切りたいマスター。

娘よりマスターの闘いになる予感です(笑)

マスターです

ジョギング開始しました

昨夜はみなとみらいのツタヤに行って

観覧車のところまで行って来ました

さすがにここ10年運動らしい運動してないのでキツいです

マスターです

先週行ってきた健康診断

結果メタボ　体重が81キロさすがにこれはまずい・・・

今回はマジでダイエット目標65キロ

ダイエット企画で動画アップやろうかな？

ママスターですヽ(・∀・)ノ

食後にひと遊び…のあとは〜

幸せ〜(*´∀｀)

ご存知の方も多いので今更ですが、 只今妊娠8カ月のママスター。

そして、お友達はアロマセラピスト、更にマタニティーマッサージの技術と資格を取得しての帰国、再会(*≧∀≦*)

是非にっておうちで施術してくれたのです！

ママから離れない娘ちゃんも一緒にころんて(*^^*)

幸せ〜♪

マッサージと名のつくものはいろいろ体験してきたけど、 ここまで心から満喫できたのは初めてかも。

自宅で、気の知れたお友達と娘…緊張しないで心からリラックスした状態でのアロママッサージ。

いい香りに包まれて、まさに極上の時間でした！！

ありがとう(≧▽≦) 応援するよ〜！

Rasfeelホームページ

こんにちは！ママスターですヽ(・∀・)ノ

朝から餃子作りましたぁ〜！！

普通のとチーズ入り、二種(^^)v

昨日はお仕事のためにイギリス留学してた友達を招いて、 帰国と、諸々を祝って乾杯ランチ♪

和食を揃えて…って餃子は中華？ま、いいや(^ー^)

美味しいもの揃えて一年ぶりの再会です！

それなのに〜

メインが焦げたぁ〜！

Σ(×_×;)! あちゃー！

でも、美味しかったからセーフ(笑)…自分で言っちゃダメ？

お友達も喜んで平らげてくらてよかった(*´∀｀)

さてさて、昨日のメインはランチだけじゃない！

極上の幸せを堪能しましたよ♪

それはまた後程(^w^)

マスターです

決まりましたね

7年後・・・今の小学生　中学生からスターが生まれるのかな

頑張れ　日本！